Terug

De ehealthmodule Eenzaamheid is gemaakt voor mensen met gevoelens van eenzaamheid die daaraan willen werken. 

De basis van de module Eenzaamheid

Met behulp van CGT en praktische oefeningen wordt men uitgedaagd om op zoek te gaan naar de kern van de eigen eenzaamheid, naar verbinding om deze tegen te gaan en naar meer contact. 

Korte inhoud van deze e-Healthmodule

In verschillende sessies wordt uitleg gegeven over de verschillende soorten eenzaamheid, de rol van verbondenheid bij gevoelens van eenzaamheid, en wordt er op verschillende vlakken (hobby’s, vrienden, familie, etc) gekeken naar mogelijkheden om dit te doorbreken. Door het doen van opdrachten en daarna de eigen gedachten en gevoelens hierbij middels een G-schema te onderzoeken, wordt gezocht naar een manier die bij de patièˆnt past om zich minder eenzaam te gaan voelen. 

Achtergrondinformatie van deze module

In onderstaande video vertelt Akke Tiemersma, GZ psycholoog, over de achtergronden en de inhoud van de eHealthmodule Eenzaamheid.

Direct naar deze module

e-Healthmodule beschikbaar voor Basis GGZSpecialistische GGZ en POH-GGZ
Tijdsindicatie: 8 weken